독감 백신 무료접종 대상 + 접종기간 확인(2025년~2026년)

독감 백신 무료접종 대상 + 접종기간 확인(2025년~2026년)

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🍂 “엄마, 독감 맞으러 언제 가?” – 가족의 예방접종 준비기

9월이 되자 아침저녁으로 서늘해지면서, 아이가 다니는 유치원에서 독감 예방접종 안내문을 받아왔습니다. 올해는 특히 백신 종류 변경, 접종 일정 세분화 때문에 학부모들이 더 헷갈려 하더군요.

저도 놓치지 않기 위해 예방접종도우미 앱을 켜놓고 일정을 확인했습니다.

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👶 아이들(6개월~13세) 접종

저희 아이는 7살이라 대상자에 포함됐습니다.

• 접종 이력이 없으면 2회 → 첫 번째는 9월 22일, 두 번째는 4주 뒤
• 접종 경험 있으면 1회 → 9월 29일부터

 

 

보호자 신분증과 아기수첩을 챙겨야 한다는 것도 병원에서 다시 확인했습니다.
“엄마, 주사 아파?” 하는 아이에게, 예방접종은 학교에서 독감 안 걸리게 하는 방패라고 설명해줬어요.

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🤰 임신부 접종

제 친구는 현재 임신 20주차인데, 병원에서 “독감은 임산부에게 위험하니 꼭 맞으라”는 권고를 받았다고 합니다.

• 임신 주수 상관없이 모두 무료 대상
• 9월 29일부터 시작
• 산모수첩, 진단서 지참 필수

특히 임신부가 독감에 걸리면 태아에게도 위험할 수 있으니, 산부인과 예약과 함께 예방접종 일정을 잡는 게 좋습니다.

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👵 부모님(65세 이상) 접종

저희 부모님은 모두 70대인데, 어르신 접종 일정이 조금 다릅니다.

• 75세 이상: 10월 15일부터
• 70~74세: 10월 20일부터
• 65~69세: 10월 22일부터

보건소에서 “어르신은 꼭 신분증만 가져오시면 됩니다”라고 안내받았습니다.
다만 접종 시작 초반에는 사람들이 몰리니, 며칠 지나서 가면 더 수월하다고 하네요.

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🏥 접종 기관 확인 & 예약

저는 예방접종도우미 앱을 깔아봤습니다.

• 우리 동네 지정 의료기관 검색
• 무료 접종 가능 여부 확인
• 아이 예방접종 이력 조회까지 가능

예전엔 일일이 병원에 전화했는데, 지금은 앱에서 잔여 백신까지 보이니 훨씬 편했습니다.

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⚠️ 접종 시 주의해야 할 점

1. 접종 전날 아이가 콧물이나 미열이 있으면 연기 권장
2. 접종 후에는 20분 정도 병원에 머물며 이상반응 확인
3. 접종 당일 무리한 운동·사우나 피하기
4. 부위 통증, 가벼운 발열은 흔하지만, 고열·호흡곤란이 오면 즉시 응급실

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🌟 올해 달라진 점 – 3가 백신 전환

의사 선생님이 올해 처음 4가 백신이 아닌 3가 백신으로 접종한다고 알려주셨습니다.
이유는 최근 5년간 B형 야마가타 바이러스가 사라져, 굳이 포함하지 않아도 된다는 것이죠.

이 변화가 안전성에 영향을 주는 건 아니라고 하니, 안심하고 맞으시면 됩니다.

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📅 가족 예방접종 캘린더

• 아들 (7세, 1회 접종 대상) → 9월 29일
• 친구 (임신부) → 9월 29일
• 아버지 (73세) → 10월 20일
• 어머니 (76세) → 10월 15일

캘린더에 표시해두니 놓치지 않고 맞출 수 있었습니다.

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💡 마무리 – 예방은 가족 건강의 첫걸음

올해는 독감뿐 아니라 코로나19와 RSV 등 여러 호흡기 질환이 동시에 유행할 가능성이 있습니다.
한 사람의 접종이 가족 전체의 건강을 지키는 방패가 되니, 일정 꼭 챙기셔야 합니다.

👉 아이 있는 가정은 9월 말~10월 초,
👉 부모님은 10월 중순,
👉 임신부는 9월 말부터 빠르게 예약하세요.

"백신은 선택이 아니라 필수”라는 말, 올해는 더 와닿습니다.

 

 

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